Jest to etap przygotowujący do pełnozakresowego treningu Taekwon-do i Kickboxingu.
Obciążenia fizyczne są dużo większe niż w grupach dziecięcych.
Wprowadzony zostaje bardziej stanowczy proces dyscyplinowania, ale nadal opiera się ściśle na zasadach Taekwon-do.
W tej grupie wiekowej jako element treningu pojawia się walka sportowa w formułach przerywanych oraz ciągłych zarówno planszowych, jak i ringowych.
Wymagane jest posiadanie własnego sprzętu do walki sportowej, tj. kompletu ochraniaczy z kaskiem i rękawicami. Uczestnicy uczą się także zastosowania podstawowych technik defensywnych w samoobronie, ale przede wszystkim opanowania w sytuacjach ekstremalnych oraz przewidywania konsekwencji własnych zachowań.
Zajęcia dla młodzieży w wieku 10 – 12 lat trwają około 60 minut.
