dzieci szkolne

 

szkolne

Sogae Taekwon-do dla dzieci w wieku 10 – 13 lat trwa podobnie jak w grupie wcześniejszej 60 minut. Jest to etap przygotowujący do pełnozakresowego treningu Taekwon-do. Obciążenia fizyczne są dużo większe niż w grupach poprzednich. Wprowadzony zostaje bardziej stanowczy proces dyscyplinowania, ale nadal opiera się ściśle na zasadach Taekwon-do. W tej grupie wiekowej jako element treningu pojawia się walka sportowa w formule przerywanej, tzw. „semi contact” lub „punkt – stop”. Wymagane jest posiadanie sprzętu do walki sportowej,tj. kompletu ochraniaczy z kaskiem i rękawicami bokserskimi. Na początku istnieje możliwość korzystania ze sprzętu klubu.
Uczestnicy uczą się także zastosowania podstawowych technik defensywnych w samoobronie, ale przede wszystkim opanowania w sytuacjach ekstremalnych oraz przewidywania konsekwencji własnych zachowań.